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Produkt zum Begriff Selbstreflexion:


  • Coaching und ergebnisorientierte Selbstreflexion (Greif, Siegfried)
    Coaching und ergebnisorientierte Selbstreflexion (Greif, Siegfried)

    Coaching und ergebnisorientierte Selbstreflexion , Nicht jede Form der Selbstreflexion ist förderlich: Ziellose kreisende Grübeleien müssen von ergebnisorientierter Selbstreflexion unterschieden werden. Coaching dient der Förderung der Problemreflexion und Selbstreflexion sowie der Beratung zur Verbesserung der Erreichung selbstkongruenter Ziele oder zur bewussten Selbstveränderung und Selbstentwicklung. Das Buch beschäftigt sich mit den Kriterien und Merkmalen, an denen sich der Erfolg beim Coaching festmachen lässt. Es erläutert, wie der Prozess des Einzel- und Gruppencoachings beschrieben und analysiert werden kann. Es werden Methoden und Techniken vorgestellt, die sich im Coaching als erfolgreich erwiesen haben. Weiterhin wird der Frage nachgegangen, welche Fähigkeiten und Kompetenzen Coaches mitbringen und welche motivationalen Voraussetzungen und Fähigkeiten auf Seiten der Klienten vorhanden sein müssen, damit ein Coachingprozess erfolgreich verlaufen kann. Schließlich wird erörtert, wie Coachingerfolg empirisch nachgewiesen und wie der Stand der Evaluationsforschung aktuell beschrieben werden kann. Das Buch bietet eine theoretische Fundierung zum ergebnisorientierten Coaching, welches Konzept und Annahmen aus zahlreichen anderen Theorien der Psychologie in ein gemeinsames System integriert. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 200804, Produktform: Leinen, Autoren: Greif, Siegfried, Seitenzahl/Blattzahl: 389, Keyword: Coaching; Einzelcoaching; Gruppencoaching; Organisationspsychologie; Selbstbild; Selbstkonzept; Selbstreflexion, Fachschema: Coaching~Manager / Coaching~Wirtschaftspsychologie~Arbeitspsychologie~Psychologie / Arbeitspsychologie~Psychologie / Führung, Betrieb, Organisation~Psychologie / Wirtschaft, Arbeit, Werbung, Fachkategorie: Arbeits-, Wirtschafts- und Organisationspsychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag, Länge: 247, Breite: 173, Höhe: 28, Gewicht: 840, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 327833

    Preis: 44.95 € | Versand*: 0 €
  • Daston, Lorraine: Objektivität
    Daston, Lorraine: Objektivität

    Objektivität , Ausgangspunkt dieser zum Standardwerk gewordenen Studie ist ein Kernbegriff der neuzeitlichen Wissenschaft. Objektivität, so zeigt sich, hat eine Geschichte, die voller Überraschungen steckt. Lorraine Daston und Peter Galison zeichnen sie nach, vom 18. Jahrhundert bis in die Gegenwart, und zeigen unter anderem, dass die Herausbildung eines solchen erkenntnistheoretischen Ideals mit alltäglichen Praktiken der Herstellung wissenschaftlicher Bilder einhergeht. Ihr opulent illustriertes Buch richtet sich an alle, die sich für den wissenschaftshistorisch wie wissenschaftstheoretisch zentralen Begriff der Objektivität interessieren - und dafür, was es heißt, mit wissenschaftlichem Blick auf die Welt zu schauen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften

    Preis: 26.00 € | Versand*: 0 €
  • Pelk, Helena: Das Lenormand Handbuch - Die leicht verständliche Komplettanleitung zum Kartenlegen zur Selbstreflexion, Traumdeutung und Problemlösung im Alltag - inkl. Lenormandkarten zum Ausdrucken
    Pelk, Helena: Das Lenormand Handbuch - Die leicht verständliche Komplettanleitung zum Kartenlegen zur Selbstreflexion, Traumdeutung und Problemlösung im Alltag - inkl. Lenormandkarten zum Ausdrucken

    Das Lenormand Handbuch - Die leicht verständliche Komplettanleitung zum Kartenlegen zur Selbstreflexion, Traumdeutung und Problemlösung im Alltag - inkl. Lenormandkarten zum Ausdrucken , Lenormand-Karten: Wie Sie sich mit der alltagstauglichen Variante des Tarot auf ganz neue Art kennenlernen und glückliche Veränderungen in Ihr Leben bringen Sie würden gerne mehr über sich erfahren und Talente, Eigenschaften oder auch Blockaden entdecken? Sie wünschen sich Orientierung bei wichtigen Fragen und Entscheidungen? Und manchmal könnte auch ein ganz frischer Denkimpuls nicht schaden? Dann schnappen Sie sich ein Set Lenormand-Karten und dieses Buch und wagen Sie einen Blick in die Zukunft! Job behalten oder doch lieber Neuanfang wagen? Kleine Beziehungskrise oder handfestes Problem? Und woher kommt eigentlich die unterschwellige Unzufriedenheit, die Sie immer wieder spüren? Bei manchen Lebensfragen drehen wir uns im Kreis und kommen ohne Input nicht wirklich weiter - und genau da kommen die Lenormand-Karten ins Spiel. Denn anders als das berüchtigte Tarot sind sie lebensnahe, praxistaugliche und kinderleicht nutzbare Helfer, die Ihrer Intuition auf die Sprünge helfen und Ihnen ganz neue Blickwinkel bieten. Deshalb finden Sie in diesem Buch alles an spannendem und hilfreichem Wissen rund um das Kartensystem nach Madame Lenormand, seinen Anwendungsmöglichkeiten und machen sich mit Reiter, Storch, Lilie & Co. vertraut. Anschließend erfahren Sie, mit welchen Techniken Sie die Karten legen und interpretieren können, um in jeder Lebenslage gezielt von ihrer Weisheit zu profitieren. Klingt nach Hokuspokus? Probieren Sie's aus! Denn die Lenormand-Karten kommen viel bodenständiger daher, als oft vermutet - also lassen Sie sich von der Macht der Karten überraschen! Lenormand-Basics: Erfahren Sie leicht und kompakt-verständlich alles Wichtige rund um die Karten und ihre Entstehungsgeschichte sowie das grundlegende Motiv- und Legesystem und seine Potenziale. Karten & Bedeutung: Von Schlange und Blumenstrauß über Sense und Schlüssel bis hin zu den Kombinationsdeutungen - finden Sie heraus, welche Botschaften die einzelnen Karten übermitteln. Deutungstechniken: Ob Tageskarten, Dreier-Kombination, 9er-Legung oder kleines Kreuz, entdecken Sie, welche Methode zu welchem Anliegen passt und wie sie angewandt wird. Königsdisziplin Große Tafel: Erlernen Sie Schritt für Schritt das Legen des Grand Tableau mit allen 36 Karten und fortgeschrittene Deutungstechniken wie Rösseln, Spiegeln oder Korrespondieren. Dieser Ratgeber zeigt Ihnen einen Weg zu tiefen Einblicken in Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft und schenkt Ihnen einzigartige Erkenntnisse über sich selbst. Im Zusatzteil legen Sie schließlich den Fokus auf das Themenfeld "Liebe und Partnerschaft" und eröffnen sich die Möglichkeit auf wahrhaftes und langfristiges Glück in der Liebe. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen

    Preis: 19.90 € | Versand*: 0 €
  • Das Versprechen der Gleichheit (Buggeln, Marc)
    Das Versprechen der Gleichheit (Buggeln, Marc)

    Das Versprechen der Gleichheit , Das Elend der Industriearbeiter im 19. Jahrhundert verstärkte den Ruf nach sozialer Gerechtigkeit und schürte die Angst vor einer Revolution. Preußen führte daraufhin als erste europäische Großmacht eine progressive Einkommensteuer ein. Mit ihr begann die Revolution der Gleichheit und der Übergang zur sozialliberalen Gouvernementalität, die auch Erfolge zeitigte. So nahm die seit Jahrhunderten wachsende Ungleichheit nach dem Ersten Weltkrieg erstmals ab. In seiner großen Studie zeichnet Marc Buggeln die spannende Geschichte der Steuerpolitik nach und zeigt, dass die progressiven Steuern stets umstritten geblieben sind. Mit dem Siegeszug des Neoliberalismus stehen sie erneut im Zentrum gesellschaftlicher Verteilungskämpfe. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Originalausgabe, Erscheinungsjahr: 20220912, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: suhrkamp taschenbücher wissenschaft#2338#, Autoren: Buggeln, Marc, Auflage: 22001, Auflage/Ausgabe: Originalausgabe, Seitenzahl/Blattzahl: 1039, Keyword: Gouvernementalität; Neoliberalismus; STW 2338; STW2338; Steuerpolitik; Ungleichheit; suhrkamp taschenbuch wissenschaft 2338, Fachschema: Politik / Politikwissenschaft~Politikwissenschaft~Politologie~Europa / Geschichte, Kulturgeschichte~Abgabe - Abgabenordnung - AO~Steuergesetz~Steuerrecht - Steuergesetz, Thema: Auseinandersetzen, Fachkategorie: Politikwissenschaft, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Verlag: Suhrkamp Verlag AG, Länge: 178, Breite: 109, Höhe: 35, Gewicht: 646, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Alternatives Format EAN: 9783518768334, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 2407743

    Preis: 38.00 € | Versand*: 0 €
  • Bedeutet Inklusion auch so etwas wie Unvoreingenommenheit?

    Inklusion bezieht sich auf die Einbeziehung und Teilhabe aller Menschen, unabhängig von ihren individuellen Merkmalen oder Unterschieden. Unvoreingenommenheit kann ein wichtiger Aspekt der Inklusion sein, da sie bedeutet, Menschen ohne Vorurteile oder Diskriminierung zu behandeln und ihnen gleiche Chancen und Möglichkeiten zu bieten. Inklusion geht jedoch über Unvoreingenommenheit hinaus, da sie auch die Schaffung einer Umgebung und Strukturen umfasst, die die volle Teilhabe und Integration aller ermöglichen.

  • Wie können Menschen Fairness und Unvoreingenommenheit beim Beurteilen anderer sicherstellen?

    Menschen können Fairness und Unvoreingenommenheit sicherstellen, indem sie ihre eigenen Vorurteile und Stereotypen reflektieren und aktiv hinterfragen. Es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass jeder Mensch individuell ist und nicht nach äußeren Merkmalen beurteilt werden sollte. Zudem kann es hilfreich sein, sich in die Lage der Person zu versetzen und deren Perspektive zu verstehen.

  • Was sind mögliche Methoden, um die Unvoreingenommenheit in Entscheidungsprozessen zu gewährleisten?

    1. Bewusstsein für eigene Vorurteile schaffen. 2. Verschiedene Perspektiven einbeziehen. 3. Entscheidungen basierend auf Fakten und Daten treffen.

  • Was bedeutet Selbstreflexion genau?

    Selbstreflexion bezieht sich auf die Fähigkeit, sein eigenes Denken, Handeln und Fühlen zu beobachten, zu analysieren und zu bewerten. Es beinhaltet die bewusste Auseinandersetzung mit den eigenen Gedanken, Motivationen, Werten und Verhaltensweisen, um ein besseres Verständnis von sich selbst zu erlangen und persönliches Wachstum zu fördern. Selbstreflexion kann helfen, eigene Stärken und Schwächen zu erkennen, neue Perspektiven zu gewinnen und Veränderungen anzustoßen.

Ähnliche Suchbegriffe für Selbstreflexion:


  • Eine kurze Geschichte der Gleichheit (Piketty, Thomas)
    Eine kurze Geschichte der Gleichheit (Piketty, Thomas)

    Eine kurze Geschichte der Gleichheit , DAS NEUE GROSSE BUCH DES BESTSELLER-AUTORS THOMAS PIKETTY Mit seinen voluminösen Bestsellern «Das Kapital im 21. Jahrhundert» und «Kapital und Ideologie» hat Thomas Piketty eine internationale Debatte über die Ursachen sozialer Ungleichheit in Gang gebracht. Sein neues Buch ist eine bewusst komprimierte Weltgeschichte der sozialen Konflikte und Konstellationen und zugleich eine Lektion in globaler Gerechtigkeit: das eine Ökonomie-Buch, das wirklich jeder gelesen haben sollte. Thomas Piketty hat mit seinen Büchern die soziale Ungleichheit wieder zurück ins Zentrum der politischen Debatten gebracht. Er sieht und benennt den Fortschritt in der Geschichte, und er zeigt uns, mit welchen Mitteln er erzielt wurde. Aber zugleich verwandelt er die historischen Einsichten in einen Aufruf an uns alle, den Kampf für mehr Gerechtigkeit energisch fortzusetzen, auf stabileren historischen Fundamenten und mit einem geschärften Verständnis für die Machtstrukturen der Gegenwart. Denn auf dem langen Weg zu einer gerechteren Welt stellt sich für jede Generation die Frage, ob sie ein neues Kapitel der Gleichheit aufschlägt - oder eines der Ungleichheit. Ein ökonomischer Crashkurs - von Thomas Piketty Die Quintessenz aus «Kapital im 21. Jahrhundert» und «Kapital und Ideologie» , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20221110, Produktform: Leinen, Autoren: Piketty, Thomas, Übersetzung: Lorenzer, Stefan, Seitenzahl/Blattzahl: 264, Abbildungen: mit 41 Grafiken und Tabellen, Keyword: Ungleichheit; Sozialgeschichte; Weltgeschichte; Politik; Armut; Reichtum; Machtstruktur; Gerechtigkeit; Fortschritt, Fachschema: Diskriminierung, Fachkategorie: Geschichte allgemein und Weltgeschichte~Sozial- und Kulturgeschichte, Thema: Auseinandersetzen, Warengruppe: HC/Geschichte/Allgemeines/Lexika, Fachkategorie: Soziale Diskriminierung und soziale Gleichbehandlung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Originalsprache: fre, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: C.H. Beck, Verlag: C.H. Beck, Verlag: Verlag C.H. Beck oHG, Länge: 217, Breite: 145, Höhe: 26, Gewicht: 479, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2786411

    Preis: 25.00 € | Versand*: 0 €
  • Freiheit - Gleichheit - Sinnlichkeit (Bernauer, Markus~Kitzbichler, Josefine)
    Freiheit - Gleichheit - Sinnlichkeit (Bernauer, Markus~Kitzbichler, Josefine)

    Freiheit - Gleichheit - Sinnlichkeit , Versteckt, verboten, zensiert: Wo in der Literatur der Goethezeit Freigeisterei, Sinnlichkeit oder gar Sex Erwähnung fanden, war die Zensurschere schnell zur Hand. Und doch gab es eine erstaunliche Menge an libertinen Texten - oft anonym gedruckt, unterm Ladentisch gehandelt: Hier sind sie, lest und staunt!  Ähnlich wie 1968 fand schon im 18. Jahrhundert eine Art Revolution des Denkens und Schreibens statt: Man besann sich auf das Hier und Jetzt (statt aufs Jenseits), man feierte Körper und Dasein, man schwor der Erbsünde ab und dachte »über den Trieb, sich zu gatten« (Johann Reinhold Lenz) nach - oder man beschrieb ihn gar. Freilich meist im Verborgenen, in anonymen Schriften oder - zu Zeiten der Französischen Revolution - in einer Flut von Büchern, die heimlich gehandelt wurden.  Zentren dieser Bewegung waren der freigeistige Hof Friedrichs des Großen, Großstädte (»Du Sodomsort, Du neues Gomorrha«) wie Wien und Berlin und die Schreibstuben der Dichter, die auf die Unverkrampftheit heidnisch-antiker Autoren gestoßen waren. Erst mit der Restauration verschwand dieses Schrifttum wieder - um hinfort von der Germanistik ignoriert zu werden. Doch unsere Zeiten sind frei: Und so versammeln diese Bände, was es an libertiner Literatur in Deutschland gab, von obszönen anonymen Romanen wie Schwester Monika bis zu Werken berühmter Autoren wie Heinse, Goethe, Wieland und Lenz. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20231005, Produktform: Leinen, Autoren: Bernauer, Markus~Kitzbichler, Josefine, Seitenzahl/Blattzahl: 1216, Abbildungen: kein zusammenhängener Bildteil, sondern gestreut, Keyword: 18. Jahrhundert; Anthologie; Freigeist; Friedrich der Große; Goethe-Zeit; Libertine Literatur; Libertinismus; Sinnlichkeit; Wiederentdeckung; erotisch-sinnlich, Fachschema: Achtzehntes Jahrhundert~Achtzehntes Jahrhundert / Roman, Erzählung~Anthologie / Belletristik / Roman, Erzählung, Fachkategorie: Klassische Belletristik, Region: Deutschland, Zeitraum: 18. Jahrhundert (1700 bis 1799 n. Chr.), Thema: Auseinandersetzen, Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Anthologien (nicht Lyrik), Thema: Eintauchen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Galiani, Verlag, Verlag: Galiani, Verlag, Verlag: Galiani Berlin, Länge: 265, Breite: 185, Höhe: 100, Gewicht: 2818, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, eBook EAN: 9783462312492, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

    Preis: 128.00 € | Versand*: 0 €
  • Finnland 2017 2 Euro Gedenkmünze '100 Jahre Unabhängigkeit'
    Finnland 2017 2 Euro Gedenkmünze '100 Jahre Unabhängigkeit'

    Die 2-Euro Gedenkmünze zum Jubiläum 100 Jahre finnische Unabhängigkeit Die neue Zwei-Euro-Gedenkmünze der Prägestätte Mint of Finland erinnert an das Jubiläum der 100-jährigen Unabhängigkeit Finnlands. Der bürgerliche Senat hatte am 4. Dezember 1917 die Unabhängigkeitserklärung beim Finnischen Parlament eingereicht, welches die Unabhängigkeit befürwortete. Daraufhin wurde Finnland am 6. Dezember 1917 für unabhängig erklärt. Der Unabhängigkeitstag wird seitdem gefeiert und ist im Laufe der Zeit zu Finnlands Nationalfeiertag geworden. Die Motiv-Vorderseite ziert ein Mosaik, das das kartographische Bild Finnlands abbildet. Die Gestaltung wurde von dem finnischen Designer Simon Örnberg verantwortet.

    Preis: 12.99 € | Versand*: 6.95 €
  • Flohsamenschalen - 1100 g - 99% Reinheit
    Flohsamenschalen - 1100 g - 99% Reinheit

    Flohsamenschalen Als Flohsamenschalen werden die Samenschalen der Wegericharten Plantago indica (Plantago Psyllium) bezeichnet, sie zählen zu den „Superfoods“ und sind ein 100% reines und veganes Naturprodukt ohne Zusatzstoffe. Die Frucht selber reift zu einer zweifächrigen Deckelkapsel heran mit je zwei kleinen elliptischen glänzenden Samen, welche optisch stark an Flöhe erinnern, was der Pflanze auch den deutschen Namen „Flohkraut“ oder „Flohsamen-Wegerich“ einbrachte. Aufgrund der idealen Klimabedingungen liegt ihr Hauptanbaugebiet vor allem in Indien, Pakistan, Iran und dem arabischen Raum. Flohsamenschalen zeichnen sich besonders durch ihren hohen und pflanzlichen Ballaststoffgehalt aus, die sogenannten Flosine-Schleimpolysaccharide . Diese sind in der Lage, mehr als das 50-fache ihres eigenen Gewichtes an Wasser zu binden und besitzen eine Quellzahl von > 40! Highlights auf einen Blick: 1100 g / 1,1kg reine Flohsamenschalen in bester Rohkostqualität. Unsere Flohsamen sind besonders reich an Ballaststoffen (86 g auf 100 g). Wir beziehen unsere Flohsamen, auch bekannt als Psyllium Husk direkt aus dem Heimatland der Flohsamen, Indien. Unsere Flohsamenschalen haben eine sehr gute Verträglichkeit, sättigen gut und haben einen sehr hohen Ballaststoffgehalt. Unsere Flohsamen sind zu 100% vegan & frei von Allergenen. Das Flohsamenpulver ist frei von Magnesiumstearat, Trennmitteln, Aromen, Farbstoffen, Stabilisatoren, Füllstoffen, Gelatine und selbstverständlich auch GMO-frei, laktosefrei, glutenfrei & ohne Konservierungsstoffe. Vielseitig einsetzbar! Flohsamenschalen sind aufgrund ihres Ballaststoffgehaltes und Quellvermögens sehr vielseitig einsetzbar und eine sehr beliebte Unterstützung in den verschiedensten Bereichen. 1. Durch ihre enorme Quellkraft sind sie in der Lage, den Magen schnell zu füllen und ein Sättigungsgefühl herbeizuführen, welches über mehrere Stunden anhalten kann. Aus diesem Grund werden sie u.a. gerne als Begleiter einer Diät verwendet. 2. Zudem haben Flohsamenschalen neben den Ballaststoffen noch einen hohen Anteil an Schleimstoffen, welche die Verdauung und die Darmtätigkeit positiv unterstützen können. 3. Auch ein glutenfreies Backen kann mit Flohsamenschalen ermöglicht werden. Teigwaren sind in der Regel auf Gluten angewiesen; fehlt Gluten, muss ein anderes Bindemittel eingesetzt werden, Flohsamenschalen eignen sich hierfür besonders gut, da Sie eine enorme Bindefähigkeit aufweisen. Die genaue Einnahme ist entscheidend! Für beste Ergebnisse sollten Flohsamenschalen morgens ca. 30 Minuten vor dem Frühstück eingenommen werden. Hierfür rührt man eine Portion (1 Teelöffel) in ein Glas Wasser (100ml) und trinkt diese Mischung anschließend sofort. Im Anschluss sollte mindestens ein volles Glas Wasser nachgetrunken werden, damit Flohsamenschalen optimal aufquellen können. Dieser Vorgang kann auch später noch wiederholt werden, zu beachten ist nur, dass der Abstand zwischen der letzten Mahlzeit mind. 2 Stunden betragen sollte und zu der nächsten Mahlzeit mind. 30 Minuten. Wichtig ist, dass wenn Flohsamenschalen eingenommen werden, auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr von mindestens 1,5 Liter oder mehr zu achten ist.

    Preis: 27.99 € | Versand*: 4.49 €
  • Was ist ein Selbstreflexion?

    Was ist ein Selbstreflexion? Selbstreflexion bezieht sich auf die Fähigkeit, über die eigenen Gedanken, Gefühle, Handlungen und Motivationen nachzudenken. Es ist ein Prozess der bewussten Selbstbeobachtung und -bewertung, um ein besseres Verständnis von sich selbst zu erlangen. Durch Selbstreflexion können wir unsere Stärken und Schwächen erkennen, unsere Ziele und Werte überprüfen und persönliches Wachstum fördern. Es hilft uns auch, unsere Verhaltensmuster zu identifizieren und mögliche Veränderungen vorzunehmen, um ein erfüllteres Leben zu führen. Letztendlich ist Selbstreflexion ein wichtiger Bestandteil der persönlichen Entwicklung und Selbstverbesserung.

  • Wieso ist Selbstreflexion wichtig?

    Selbstreflexion ist wichtig, um sich selbst besser kennenzulernen und ein tieferes Verständnis für die eigenen Gedanken, Gefühle und Handlungen zu entwickeln. Durch Selbstreflexion können wir unsere Stärken und Schwächen erkennen und an ihnen arbeiten. Sie hilft uns auch dabei, unsere Ziele und Werte zu überprüfen und sicherzustellen, dass wir auf dem richtigen Weg sind. Darüber hinaus ermöglicht Selbstreflexion eine kontinuierliche persönliche Weiterentwicklung und ein bewussteres Leben.

  • Wie funktioniert eine Selbstreflexion?

    Eine Selbstreflexion ist ein Prozess, bei dem man über seine eigenen Gedanken, Gefühle, Handlungen und Erfahrungen nachdenkt. Man reflektiert über sich selbst, um sich besser kennenzulernen, seine Stärken und Schwächen zu erkennen und sich weiterzuentwickeln. Dabei kann man sich Fragen stellen wie "Warum habe ich so gehandelt?" oder "Wie könnte ich in Zukunft anders reagieren?". Durch Selbstreflexion kann man sein Verhalten und seine Einstellungen überprüfen und gegebenenfalls verändern, um persönliches Wachstum zu fördern. Es ist ein wichtiger Schritt zur Selbstverbesserung und zur Steigerung des Selbstbewusstseins.

  • Was gehört zur Selbstreflexion?

    Was gehört zur Selbstreflexion? Selbstreflexion beinhaltet das kritische Hinterfragen der eigenen Gedanken, Gefühle, Motivationen und Handlungen. Es beinhaltet auch die Fähigkeit, sich selbst objektiv zu betrachten und eigene Stärken und Schwächen zu erkennen. Zudem gehört zur Selbstreflexion auch die Bereitschaft, Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen und sich kontinuierlich weiterzuentwickeln. Letztendlich ist Selbstreflexion ein wichtiger Bestandteil des persönlichen Wachstums und der Selbstverbesserung.

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